Давайте знакомиться. Я тренер и диетолог. И у меня есть принципы)
Часто можно встретить людей, которые ради заработка забывают обо всем, переступают через людей и идут к цели.Так вот, мой главный принцип в том, чтоб зарабатывать не калеча и не нанося вреда!
Вы задумывались, что приходя на тренировку, вы доверяете свое здоровье, а иногда и жизнь тренеру? А ведь это именно так. Неправильная техника выполнения упражнений, неудачное падение, запрещённые упражнения — все это ведёт к травмам, проблемам со здоровьем и неадекватной нагрузке на опорно-двигательный аппарат. А если тренер при этом начинает давать ещё и рекомендации по питанию, кормить всех без разбора спортпитом? Тут уже о здоровье даже речи не идёт. Разве вы свяжетесь отсутствие менструации, болезни желудка, щитовидной железы, головные боли, проблемы со зрением….с диетами и тренировками? Сомневаюсь. А ведь связь там самая прямая. Вот поэтому я и говорю о принципах. Я за здоровый фитнес, за здоровое питание, за здоровое похудение. Если вы хотите похудеть быстро и на много, то нам с вами не по пути, так как невозможно это сделать безопасно для здоровья. Никакая красота не стоит потери это самого здоровья. Если вы готовы научиться адекватно питаться, если вы готовы худеть медленно, но верно, без срывов и возвращения веса, если вы дорожите своим здоровьем, то присоединяйтесь к нашей команде. Мы будем Вам рады. Я не хочу и не буду зарабатывать любой ценой. Я не буду зарабатывать нанося вреда вашему здоровью. Я искренне радуюсь вашим победам и достижениям. И если я чего-то не знаю, то я не боюсь в этом признаться и не буду скрывать этого. Но чтоб таких пробелов было меньше, я постоянно учусь и развиваюсь. Я верю, что красота не стоит потерянного здоровья и что можно добиться одного не потеряв другого)
Яркого, позитивного лета!
Далее
Жир или мышцы – что терять при похудении?
Далее
Международный СтопЖир.
Далее
Энергодар худеющий…
Далее
Новогодняя сказка.
Далее
Переворот сознания от Людмилы Костушевич.
Далее
Потеряли 2,5 человека за месяц…
Далее
Клиента надо удивлять!
Далее
На тренировку, как на праздник.
Далее
Тренировки с использованием TRX
Далее